เชือกกระโดดแบบ Speed Rope และเชือกกระโดดแบบ Weighted Speed Rope เป็นเชือกที่ทำจากพีวีซีเชือกตันและมีน้ำหนักกำลังดี ทนต่อการสึกหรอ มีความยือหยุ่น โค้งงอ และแหวกผ่านอากาศได้ดี สามารถปรับสปีดความเร็วให้เข้ากับสรีระร่างกาย ทำให้กระโดดง่าย ไม่พันกัน ไม่ต้องมีสปริงถ่วง ไม่ทำให้พื้นเป็นรอย เหมาะสำหรับกระโดดออกกำลังกายทั่วๆ ไป หรือฝึกกระโดดเชือกแบบเล่นท่ายาก ปัจจุบันมีให้เลือกหลายรุ่นหลายแบบให้เลือกสรร ทั้งแบบที่เป็นเชือกกระโดด Speed rope / เชือกกระโดด Jump rope / เชือกกระโดด Skipping Rope (แบบธรรมดา), เชือกกระโดด Beaded Rope (เชือกกระโดดแบบลูกปัด), เชือกกระโดดแบบ Weighted Speed Rope (มีแท่งน้ำหนัก) และเชือกกระโดดแบบ Counter Speed Rope (นับจำนวนครั้งที่กระโดด)... รายละเอียดเชือกกระโดดแบบต่างๆ และวิธีกระโดดเชือกอย่างถูกวิธี...
How to 23 Skipping Rope Exercises?
ตัวอย่างเชือกกระโดด Speed Rope แบบต่างๆ
เชือกกระโดด Jump Rope "Green Toys" 7-Ft
เชือกกระโดดสำหรับเด็ก Green Toys™ Jump Rope ทำจากเชือก Cotton 100% เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม ตัวเชือกมีน้ำหนักกำลังดี ด้ามจับทำจากพลาสติกรีไซเคิล 100% รูปทรงกระชับ จับถนัดมือ ปลอดภัยจากสารก่อมะเร็ง (BPA Free, Phthalate Free) เหมาะสำหรับเด็กอายุ 5 ปีขึ้นไปฝึกกระโดดออกกำลังกายแบบธรรมดา
- เชือกกระโดด Green Toys Jump Rope ความยาว 7 ฟุต
- ทำจากเชือกผ้าฝ้าย 100% มีให้เลือก 3 สี เขียว ชมพู ม่วง
- ปลอดสาร BPA Free, Phthalate Free
- ด้ามจับทำจากพลาสติกรีไซเคิล น้ำหนักเบากระซับมือ
- ความยาวเชือกปรับ เพิ่ม-ลด ได้ที่ด้ามจับ
- พกพาสะดวกและสามารถนำติดตัวไปออกกำลังกายได้ทุกที่
- ผลิตในประเทศสหรัฐอเมริกา
/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
เชือกกระโดด Jump Rope "Valeo Deluxe 10-Ft"
เชือกกระโดด Jump Rope "Valeo Deluxe" ตัวเชือกทำจากพีวีซี เชือกตันมีน้ำหนักกำลังดี ทนต่อการสึกหลอ ยืดหยุ่น โค้งงอ และแหวกอากาศได้ดี เหวี่ยงเชือกหมุนรอบแกนด้ามจับได้ลื่น ไม่สะดุด ไม่ต้องมีสปริงถ่วง พื้นบ้านไม่เป็นรอย กระโดดง่ายได้เหงื่อ เชือกไม่พันกัน เชือกกระโดด jump rope นี้เหมาะสำหรับกระโดดออกกำลังกายแบบธรรมดา และฝึกกระโดดเล่นท่ายาก
- เชือกกระโดด Jump Rope "Valeo Deluxe" ยาว 10 ฟุต รองรับผู้ที่มีความสูงถึง 198 ซม.
- ด้ามจับหุ้มด้วยโฟมฟองน้ำ น้ำหนักเบาจับกระซับมือ
- ความยาวเชือกปรับ เพิ่ม-ลด ได้จากภายในด้ามจับ
/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
เชือกกระโดด Leather Jump Rope "Valeo" 9.5-Ft
เชือกกระโดด Jump Rope Leather "Valeo" เชือกทำจากหนังแท้แข็งแรงทนทาน น้ำหนักเชือกกำลังดี กระจายน้ำหนักได้ดีในขณะกระโดด ลดแรงต้านแหวกอากาศได้ดี เหวี่ยงเชือกหมุนรอบแกนจับได้ลื่น ช่วยให้กระโดดได้ง่ายขึ้นโดยที่เชือกไม่พันกัน....เชือกกระโดด Leather Jump Rope เหมาะสำหรับฝึกกระโดดเชือกออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ และผู้ที่ชอบการกระโดดเชือกแบบเน้นเล่นท่ายาก
- เชือกกระโดด Leather Jump Rope "Valeo " ยาว 9.5 ฟุต
- เชือกทำจากหนังแท้แข็งแรงทนทาน
- ด้ามจับน้ำหนักเบาหุ้มโฟมฟองน้ำจับกระชับมือ
- ความยาวเชือกสามารถปรับได้จากภายในด้ามจับ
- พกพาสะดวกนำติดตัวไปออกกำลังกายได้ทุกที่
/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
เชือกกระโดด Beaded Jump Rope "Valeo" 9-Ft
เชือกกระโดดลูกปัด Beaded Jump Rope "Valeo" เป็นเชือกกระโดดรูปแบบใหม่ออกแบบมาเพื่อให้กระโดดได้ง่าย ตัวเชือกทำจากหลอดพลาสติกสลับสี ขนาดเชือกจะเส้นใหญ่ น้ำหนักเชือกมาก ทำให้เชือกกระจายน้ำหนักได้ดี และในขณะกระโดดตัวเชือกยังคงความโค้งได้สม่ำเสมอแม้จะหมุนเชือกช้า ๆ ช่วยให้กระโดดได้ง่ายขึ้นโดยที่เชือกไม่พันกัน...เชือกกระโดด Beaded Jump Rope เหมาะสำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มต้นฝึกกระโดดเชือก และผู้ที่ชอบการกระโดดเชือกแบบเน้นเชือกกระโดดที่มีน้ำหนักหน่อย
- เชือกกระโดด Beaded Jump Rope "Valeo " ยาว 9 ฟุต
- ด้ามจับหุ้มโฟมฟองน้ำมีน้ำหนักเบาจับกระชับมือ
- ความยาวเชือกปรับได้จากภายในด้ามจับ
- พกพาสะดวกนำติดตัวออกไปออกกำลังกายได้ทุกที่
/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
เชือกกระโดด Beaded Jump Rope "Harbinger" 9-Ft
เชือกกระโดด Beaded Jump Rope "Harbinger" หรือเชือกกระโดดแบบลูกปัด เป็นเชือกกระโดดรูปแบบใหม่ ออกแบบมาเพื่อให้กระโดดได้ง่าย ตัวเชือกเป็นหลอดพลาสติกสลับสี ขนาดเชือกจะเส้นใหญ่ น้ำหนักเชือกมากกระจายน้ำหนักได้ดีในขณะกระโดด ตัวเชือกยังคงความโค้งได้สม่ำเสมอแม้จะหมุนเชือกช้า ๆ ช่วยให้กระโดดได้ง่ายขึ้น โดยที่เชือกไม่พันกัน เป็นการการกระโดดเชือกที่ได้เพิ่มทั้งการออกกำลังข้อมือ, แขน และกล้ามเนื้อช่วงบนได้ดีอีกด้วย เหมาะสำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มต้นฝึกกระโดดเชือก
- เชือกกระโดด "Harbinger" Beaded Jump Rope ยาว 9 ฟุต.
- ด้ามจับออกแบบมาให้กระชับมือ มีน้ำหนักเบา หมุนได้ลื่น
- ความยาวเชือก สามารถปรับ สั้น-ยาว ได้จากภายในด้ามจับ
/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
เชือกกระโดด Jump Rope "Harbinger Trigger Handle 10-Ft"
เชือกกระโดด Jump Rope "Harbinger Trigger Handle" ตัวเชือกทำจากพีวีซี Dual มีสายโพลีไวนิลคลอไรด์ พันรอบเพื่อป้องกันการยืด ทนต่อการสึกหรอ เชือกน้ำหนักไม่มาก แหวกอากาศได้ดี ให้น้ำหนักการกระโดดได้ดีโดยไม่ต้องมีสปริงถ่วง ไม่ทำให้พื้นเป็นรอย กระโดดง่ายได้เหงื่อ เชือกไม่พันกัน เหมาะสำหรับฝึกกระโดดเชือกออกกำลังแบบธรรมดา หรือกระโดดแบบเล่นท่ายาก
- เชือกกระโดด Jump Rope "Harbinger" ยาว 10 ฟุต รองรับความสูงถึง 198 ซม.
- ด้ามจับน้ำหนักเบา ออกแบบให้โค้งรับกับสรีระตามธรรมชาติของมือ ทำให้จับถนัดมือ
- ปรับ เพิ่ม-ลด ความยาวเชือกจากภายในด้ามจับ
/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
เชือกกระโดด Jump Rope "Harbinger Anti-Microbial 9-Ft"
เชือกกระโดด Jump Rope "Harbinger Anti-Microbial" ตัวเชือกทำจาก PVC "Dual-Corded" มีสายโพลีไวนิลคลอไรด์พันรอบเพื่อป้องกันการยืด ทนต่อการสึกหรอ โค้งงอ และแหวกอากาศได้ดี เชือกน้ำหนักไม่มาก หมุนรอบแกนด้ามจับได้ลื่นไม่สะดุด ให้น้ำหนักการกระโดดได้ดี โดยไม่ต้องมีสปริงถ่วง ไม่ทำให้พื้นบ้านเป็นรอย กระโดดง่าย ไม่สะดุด เชือกไม่พันกัน เหมาะสำหรับกระโดดเชือกออกกำลังกายแบบธรรมดา หรือกระโดดเชือกแบบเล่นท่ายาก
- เชือกกระโดดแบบ Jump Rope "Harbinger" ยาว 9 ฟุต
- ด้ามจับแบบ Dual-injection น้ำหนักเบาจับกระซับมือ
- ปรับ เพิ่ม-ลด ความยาวเชือกได้จากภายในด้ามจับ
/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
เชือกกระโดด Jump Rope "Harbinger Length 9-Ft"
เชือกกระโดด Jump Rope "Harbinger Length" ตัวเชือกทำจาก PVC "Dual-Corded" มีสายโพลีไวนิลคลอไรด์พันรอบเพื่อป้องกันการยืด ทนต่อการสึกหรอ โค้งงอ และแหวกอากาศได้ดี เชือกน้ำหนักไม่มาก หมุนรอบแกนด้ามจับได้ลื่นไม่สะดุด ให้น้ำหนักการกระโดดได้ดี โดยไม่ต้องมีสปริงถ่วง ไม่ทำให้พื้นบ้านเป็นรอย กระโดดง่าย ไม่สะดุด เชือกไม่พันกัน เหมาะสำหรับกระโดดเชือกออกกำลังกายแบบธรรมดา หรือฝึกกระโดดเชือกแบบเล่นท่ายาก
- เชือกกระโดดแบบ Jump Rope "Harbinger Length" ยาว 9 ฟุต
- ด้ามจับแบบ Dual-injection น้ำหนักเบาจับกระซับมือ
- ปรับ เพิ่ม-ลด ความยาวเชือกได้จากภายในด้ามจับ
/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
เชือกกระโดดแบบ Weighted Jump Rope "Valeo 1b Weight 10-Ft"
เชือกกระโดด Weighted Jump Rope "Valeo 1b Weighted" ตัวเชือกทำจากพีวีซี เป็นเชือกตัน ทนต่อการสึกหรอ ยืดหยุ่น โค้งงอดี น้ำหนักกำลังดี แหวกอากาศได้ดี สามารถหมุนรอบแกนด้ามจับได้ลื่น ไม่สะดุด โดยไม่ต้องมีสปริงถ่วง พื้นบ้านจะไม่เป็นรอย.... มาพร้อมกับแท่งน้ำหนักขนาด 1lb ปรับเพิ่ม-ลด แท่งน้ำหนักได้ที่ด้ามจับ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการออกกำลังกายแบบธรรมดา และต้องการออกกำลังเพิ่มพละกำลังข้อมือและกล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ ของร่างกายช่วงบน ควบคู่ไปกับการกระโดดเชือกก็ทำได้
- เชือกกระโดด Weighted Jump Rope ยาว 10 ฟุต รองรับผู้ที่มีความสูงถึง 198 ซม.
- ด้ามน้ำหนักเบา หุ้มด้วยโฟมฟองน้ำ ทำให้จับกระซับมือยิ่งขึ้น
- แท่งน้ำหนักขนาด 1 lb สามารถเพิ่ม-ลดที่จากภายในด้ามจับ
- ปรับความยาวเชือกได้จากภายในด้ามจับ
/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
เชือกกระโดด Speed Rope "Tone Fitness 9.5-Ft"
เชือกกระโดด Speed Rope "โทนฟิตเนส" ตัวเชือกเป็นพีวีซี เชือกตัน ยืดหยุ่น โค้งงอดี น้ำหนักเชือกกำลังดี หมุนรอบแกนจับได้ลื่น แหวกอากาศได้ดี โดยไม่ต้องมีสปริงถ่วง พื้นไม่เป็นรอยขูดขีด กระโดดง่าย ไม่สะดุด ไม่พันกัน สามารถปรับความเร็วกระโดดให้เข้ากับสรีระร่างกายได้ กระโดดง่ายได้เหงื่อ...เชือกกระโดด "โทนฟิตเนส" Speed Rope นี้เหมาะสำหรับท่านที่ต้องการกระโดดเชือกออกกำลังแบบธรรมดา หรือต้องการฝึกกระโดดเชือกแบบเล่นท่ายากก็ทำได้
- เชือกกระโดด Speed Rope "Tone Fitness " ยาว 9.5 ฟุต
- ด้ามจับน้ำหนักเบา หุ้มโฟมฟองน้ำสีดำคาดชมพูจับกระซับมือ
- ความยาวเชือกปรับ สั้น-ยาว ได้จากภายในด้ามจับ
/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
เชือกกระโดด Weighted Jump Rope "Tone Fitness 2in1 9.5-Ft"
เชือกกระโดด Weighted Jump Rope "Tone Fitness 2in1" ตัวเชือกทำจาก PVC เชือกตัน ทนต่อการสีกหรอ ยืดหยุ่น โค้งงอได้ดี เชือกน้ำหนักไม่มาก แหวกอากาศได้ดี หมุนรอบแกนจับได้ลื่น ไม่สะดุด ไม่ต้องมีสปริงถ่วง พื้นไม่เป็นรอย กระโดดง่ายได้เหงื่อ เชือกไม่พันกัน ปรับสปีดความเร็วการกระโดดให้เข้ากับสรีระร่างกายได้ดี... มาพร้อมกับแท่งน้ำหนัก 2 ขนาด (.10lb/.15lb) ปรับเพิ่ม-ลดแท่งน้ำหนักได้ เหมาะสำหรับท่านที่ต้องการกระโดดเชือกออกกำลังกายแบบธรรมดา และท่านที่ต้องการกระโดดเชือกออกกำลังแบบเพิ่มพละกำลังข้อมือ, แขน และเพิ่มกล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ ของร่างกายช่วงบนควบคู่ไปพร้อมกับการกระโดดเชือก
- เชือกกระโดดแบบ Weighted Jump Rope ยาว 9.5 ฟุต
- ด้ามจับน้ำหนักเบา หุ้มด้วยโฟมฟองน้ำสีดำคาดชมพูจับกระซับมือ
- แท่งน้ำหนัก 2 ขนาด (.10lb/.15lb) เพิ่ม-ลด ได้จากภายในด้ามจับ
- ความยาวเชือกปรับ สั้น-ยาว จากภายในด้ามจับได้ง่าย
/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
เชือกกระโดด Jump Rope Counting "Amber Sport Digital 9.5-Ft"
เชือกกระโดด Jump Rope Counting "Amber Sport Digital" ตัวเชือกเป็น PVC เชือกตันน้ำหนักเชือกกำลังดี ทนต่อการสึกหรอ ยืดหยุ่น โค้งงอ และ แหวกผ่านอากาศได้ดี หมุนรอบแกนด้ามจับได้ลื่นไม่สะดุด ไม่พันกัน ทำให้เพิ่มสปีดในการหมุนเชือกได้เร็ว ไม่จำเป็นต้องมีสปริงถ่วงที่เชือก ไม่ทำให้พื้นบ้านเป็นรอย... มาพร้อมกับตัวตั้งนับจำนวณครั้งที่กระโดด มีปุ่มรีเซ็ตตั้งค่าเริ่มกระโดด สะดวกสำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มต้นกระโดด ไม่ต้องกระโดดไปนับไป กระโดดง่ายได้เหงื่อ ไม่สะดุด ไม่พันกัน
- เชือกกระโดดแบบ Jump Rope Counting ยาว 9.5 ฟุต
- ด้ามจับกระซับมือ แข็งแรงทนทาน หมุนได้ลื่น ไม่สะดุด
- มาพร้อมกับปุ่มตั้งนับจำนวณครั้งกระโดด (รีเซ็ตค่าใหม่ได้)
- ปรับ เพิ่ม-ลด ความยาวเชือกจากด้ามจับได้ง่าย
/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
เชือกกระโดด Weighted Jump Rope "UFC 9-Ft"
เชือกกระโดดแบบ Weighted Jump Rope ยี่ห้อ "UFC" ตัวเชือกทำจาก PVC เป็นเชือกตัน น้ำหนักกำลังดี ยืดหยุ่น โค้งงอ แหวกอากาศได้ดี เหวี่ยงหมุนรอบแกนด้ามจับได้ลื่น ไม่สะดุด ไม่ต้องมีสปริงถ่วง พื้นไม่เป็นรอย กระโดดง่ายได้เหงื่อ เชือกไม่พันกัน... มาพร้อมกับแท่งน้ำหนักที่ด้ามจับ เหมาะสำหรับกระโดดออกกำลังกายแบบธรรมดา หรือกระโดดแบบบริหารกำลังข้อมือ, แขน และบริหารกล้ามเนื้อช่วงบน
- เชือกกระโดดแบบ UFC Weight Jump Rope ยาว 9 ฟุต
- ด้ามจับกระซับมือ แข็งแรงทนทาน
- มาพร้อมกับแท่งน้ำหนักที่ด้ามจับ
- สามารถปรับ เพิ่ม-ลด ความยาวเชือกจากภายในด้ามจับ
